Sylvie Riant
Sophrologue et hypno-praticienne aux Ponts-de-Cé
07 56 83 16 33

Hypnose thérapeutique

Hypnose thérapeutique ou hypnose ericksonienne

Apprendre à se retrouver

L’hypnose s’inscrit dans une démarche de thérapie brève.

L’accompagnement en hypnose vise à retraiter la (ou les) cause d’un comportement inapproprié, à repérer les réactions inadaptées, à les dépasser et à les remplacer par d’autres plus appropriées.

Toutes les ressources pour résoudre un problème sont dans la personne, le praticien n’est qu’un accompagnateur qui l'aidera à les trouver et à les développer.

Tout en gardant une part consciente, vous accédez à un « état modifié de conscience » vous libérant de la rationalité et des inhibitions.
L’état modifié de conscience est un état d’esprit différent de l’état de conscience habituel.
On le retrouve tout naturellement quand on est plongé dans un bon livre, ou sur une route que l’on a l’habitude de prendre et où l’on se dit « je suis déjà arrivé… » ou tout simplement quand on est « dans la lune ». Il s’agit d’un état tout à fait NATUREL. Le travail du praticien est de l’induire par son accompagnement verbal.

On ne peut, sous hypnose, obliger une personne à mener une action contre son gré. L’hypnose est un travail à deux (le praticien et le consultant) dans lequel le praticien s’abstient de décider de ce qui est bon pour le consultant.

Pourquoi l'hypnose ?

L'état hypnotique facilite une forte concentration sur soi, notamment sur ses émotions, ses sensations corporelles et ses pensées profondes. Ce voyage guidé permet non seulement de découvrir les éléments de son problème, mais aussi et surtout les clés et les ressources du changement.

Vous gardez le contrôle pendant la séance.

Vous trouvez la réponse qui est en vous. 

La consultation

Qui sait écouter, inspire confiance

Lors de la 1ère prise de rendez-vous, il vous sera proposé une séance de préparation et de détermination d'objectif.

Ce premier entretien est important et permettra d'adopter les meilleures stratégies.

Il s'agit également de déterminer si l'hypnothérapie est judicieuse pour vous et si vos attentes sont réalisables.

Si rien ne s'oppose aux bonnes conditions des séances, il sera possible de commencer la thérapie dès la séance suivante.

 

Chaque séance est différente et nouvelle.

Plusieurs états hypnotiques sont possibles et il existe une infinité d'expériences. Ce sera un travail nouveau et votre inconscient vous permettra de trouver les ressources pour atteindre vos objectifs.

C'est un moment de découverte souvent accompagné d'émotions.

La durée est de 1h00 environ.

Il convient d'attendre 1 à 2 semaines entre chaque séance.

Voici quelques exemples pour lesquels l'hypnothérapie apporte des effets favorables:​
  • Traumatisme (physique et émotionnel)
  • Phobie
  • Arrêt du tabac
  • Addiction (alcool, grignotage,…)
  • Douleurs (stress psychosomatique)
  • Potentiel (compétition, concours, examens, révisions…)
  • Sommeil (réveils nocturnes, énurésie)
  • Deuil, séparation
  • Troubles sexuels 
  • Confiance, estime de soi
  • Changement de vie (professionnel, personnel : divorce, déménagement)
  • etc.

"Faites confiance à votre inconscient car il sait beaucoup plus de choses que vous savez que vous savez."

Milton H. Erickson

Tout ce qui sera évoqué, partagé au cours de la séance restera dans un cadre strictement confidentiel.

L'hypnose ne peut en aucun cas se substituer à un traitement médical.

 

Réalisation & référencement Simplébo

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